摘要:極限訓(xùn)練不僅能錘煉學(xué)員的體能極限、意志極限、心理極限,對(duì)提高戰(zhàn)場(chǎng)適應(yīng)能力也有重要的意義。
【跨越步步高】
學(xué)員需要快遞通過階梯狀障礙,這項(xiàng)訓(xùn)練旨在鍛煉學(xué)員的力量、靈敏度、平衡及綜合協(xié)調(diào)能力。