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摘要：極限訓練不僅能錘煉學員的體能極限、意志極限、心理極限，對提高戰(zhàn)場適應能力也有重要的意義。
【翻越懶人梯】
學員需要仰角攀登，俯身下梯，這項訓練為了鍛煉學員的力量、靈敏度、平衡及綜合協(xié)調(diào)能力。
